Evde Karın Yağlarını Kaybetmek İçin Uygulama
Abs Workout ABS II, karın kaslarınızı geliştirmek için tasarlanmış bir uygulamadır. Stanford Üniversitesi'nde dört yıl süren araştırmalar sonucunda geliştirilen bu çalışma, sadece 5 dakikada etkili sonuçlar almanızı vaat ediyor. Uygulama, egzersizlerin birbirleriyle olan etkileşimlerini kullanarak daha yüksek verimlilik sağlıyor. Günlük ab egzersizleri ile birlikte kullanıldığında, karın kaslarınıza daha hızlı ulaşmanıza yardımcı oluyor.
Uygulama, karın kaslarınızı iki ana bölüme ayırıyor: üst ve alt karın kasları. Alt karın egzersizleri ile başlayarak her iki bölgeyi de çalıştırmanızı öneriyor. Ayrıca, yağ kaybı için doğru diyet ve aerobik egzersizlerin önemini vurguluyor. Uygulama, reklam destekli olup bazı sınırlamalara sahiptir ve telefon görüşmelerini algılayarak egzersizi durdurma gibi izinler gerektirmektedir.
